ＤＶってなに？
体験談・目次
在宅お仕事情報
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本日、お薬もらいに病院へ行ってきました。
現在の調子は以前とあまり変わらずじまいです。
少し変わったことといえば、もっとイライラするように
なってしまったという事くらい。
薬を飲むため【禁酒】を言い渡され、つい最近
お酒をやめました。
そのせいかイライラをどう、消化していいものやら
考え中でした。
そして、自分にちょっとした変化がみられました。
それは、タバコを吸っている人をみると
「私も吸いたい」と思うようになってしまったという事
先日、友人に会った時タバコを１本もらいました。
それを機に欲求は膨らむばかり・・
そして、先生に相談しました。
先生の回答は「タバコも値上がりするし止めといた方がいい」
という事
そして、イライラしたら「寝て下さい」
う〜ん
イライラしたら寝れないって(≧ヘ≦)
納得は出来ないものの気の小さい私は先生に
出来ないとは言えず・・その場を後にしました。
そして、ついにタバコを買ってしまいました。
そして、午後から今までの間に５本吸ってしまいました。
２７歳で止めたタバコ
また、始まりました。残念です
お酒がタバコに代わっただけ
でも、イライラした時にタバコに手を出すと
やっぱり【ホッ】とするんです。
安定剤より全然効くんです
どうしたものか・・・
タバコを吸った後の罪悪感
これも体に良くないんだろうな・・と思いつつも
もう止められないかもと考えてます
次の受診の時、また先生に話してみようと思います
意思が弱いよな〜とほほです
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ワタクシ、イライラしたら甘いもの＾＾
おかげで、最近メタボ気味です。
タバコもお酒も同様に、辞めるというより
何事も、ほどほどにですね♪
おまけに鬱でもあります。
白か黒かなんです。グレーになれないから
鬱なんです。
職場の上司に嫌気が差していて・・・。
でも毎日、地獄のような職場に行っています。
辛いですよ。
タバコ、せっかくおやめになったのなら、やめたままの方が良いですよぉ。。
私は、フラメンコで釘の付いた靴でコンパネを踏み鳴らすと、ストレス解消になりましたねぇ（笑）。
今は、フラメンコはお休み中。
変わりに空手がストレス解消に役立ってます。
テニスでも何でも、ちょっと無心になって身体を動かせるものも良いかもしれませんよ♪